Los niños menores de 1 año de edad no deberían consumir jugos de fruta, y los que tienen entre 1 y 3 años deberían hacerlo con mucha moderación, según la nueva recomendación de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP por sus siglas en inglés). Hasta ahora la institución que agrupa a pediatras de Estados Unidos decía que … Leer más
El aloe vera tiene propiedades terapéuticas únicas, sobre todo cuando se aplica como pomada sobre la piel y las encías. Se puede usar como tratamiento para úlceras bucales, llagas y quemaduras y contra el estreñimiento. Además, tiene efectos antiarrugas y reduce los niveles de azúcar en sangre. A continuación, repasamos algunas propiedades del aloe vera … Leer más
Cuida la piel: los antioxidantes combaten la presencia de los radicales libres en la piel, que pueden que pueden causar daño severo en esta zona del cuerpo. Los fitoquímicos y antioxidantes presentes en el arándano hacen que la piel se vea más suave y más joven. Además, es posible utilizar este fruto como mascarilla para combatir … Leer más
Un yogur tiene el mismo azúcar que la cantidad equivalente de un refresco azucarado. Un estudio con casi 900 yogures y asimilados muestra que la inmensa mayoría están extremadamente azucarados. Apenas el 9% de ellos son bajos en azúcares, porcentaje aún menor en los destinados a los niños y los que llevan la etiqueta de … Leer más
A nadie le gusta que le digan lo que tiene que hacer, especialmente cuando los demás tienen razón. Esa es una de las razones por las que muchas campañas que promoción de la salud fracasan. Muchos fumadores se sienten perseguidos por las campañas que denuncian de los efectos nocivos del tabaco o las personas más … Leer más
En Europa se consumía trigo y en el Lejano Oriente tenían el arroz como alimento básico diario. Pero en el continente americano se ha cultivado. Comenzando como sólo una pequeña mazorca (foto inferior) con granos minúsculos, los agricultores americanos plantaron mayores y mejores semillas, que con el tiempo produjeron magníficas mazorcas brillantes que utilizamos hoy … Leer más
La enfermedad de Crohn es una enfermedad que sólo se ha entendido muy recientemente y su incidencia no hace más que aumentar. Se estima que en el año 2010 35.000 personas murieronde esta enfermedad crónica, que actualmente afecta a 3,2 personas de cada 1000 en toda Europa y América del Norte: que es cerca de 33 millones de enfermos. Por ello, es de vital … Leer más
El jugo de Aloe Vera puede ser consumido internamente o aplicado en la piel o el cabello. Además puede actuar como tónico saludable si se consume con frecuencia. Saludable para el intestino Gracias a sus altas propiedades anti-inflamatorias, tomar Aloe vera es ideal si sufres de problemas en el intestino, ya que mantiene los trastornos … Leer más
El Aloe vera es una planta que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Tanto así que en el pasado los egipcios la consideraban la planta de la inmortalidad, y ha sido usada desde tiempos inmemorables por sus propiedades calmantes y curativas. Los beneficios de esta planta en realidad se encuentra dentro de los tallos que … Leer más
¿Cómo se traduce esto en efectos concretos? La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger al organismo de elementos nocivos, tanto internos como externos. Por otro lado, influye en la producción y regeneración de tejidos, tales como piel, vasos sanguíneos, huesos, entre otros. También es clave para la absorber correctamente el hierro, mineral … Leer más
