Laboratorio Soluna

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UN CAMINO NATURAL

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El Silicio Fundamental

El silicio es un mineral que encontramos en nuestro organismo, y es fundamental en la formación de todos nuestros tejidos, tanto la epidermis, como los músculos y los huesos, sobre todo en los tejidos conectivos como uñas, cartílagos y tendones, este ayuda a mantener la resistencia y fuerza de los mismos. De hecho los estudios relacionan la carencia de … Leer más

Del Mar A Su Mesa

La sal marina es la sal producida por la evaporación del agua del mar, en vez de ser extraída de depósitos sedimentarios. Se usa, por lo general, en cocina y en cosméticos. Por otra parte, también puede ser llamada sal de bahía o sal solar. De igual forma que sucede con la sal mineral, la producción de la … Leer más

Propiedades Medicinales De La Quinoa

La quinoa es una semilla proveniente de Bolivia y Perú pero ha comenzado a consumirse y cultivarse en otros países. Este alimento beneficia al organismo gracias a sus compuestos y propiedades. En primer lugar, presenta hidratos complejos, proteínas, grasas, carbohidratos, alto contenido en aminoácidos y minerales como hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc. En segundo, … Leer más

Zarzaparrilla

La zarzaparrilla es una planta medicinal con increíbles beneficios depurativos y desintoxicantes. La zarzaparrilla es una planta medicinal que pertenece a la familia de las “Liliaceae”, Liliáceas, y su nombre científico es Smilax aspera. Es conocida también con otros nombres como uva de perro o zarzamorisco. Es una planta eficaz para tratar problemas de descamación de la piel, … Leer más

Vitamina B5

El ácido pantoténico o vitamina B5 es hidrosoluble. Su nombre proviene de la palabra griega panthos que significa ‘en todas partes’, esto se debe a que esta vitamina está muy distribuida. Forma parte de la estructura que tiene la coenzima A e interviene en reacciones del metabolismo relacionado con la energía, entre otros. El consumo de alcohol perjudica la absorción de ácido … Leer más

Hay de la Cereza

Lo primero que hay que desterrar de las  cerezas es el mito de que engordan.  Las cerezas contienen beta-caroteno, vitamina C y, sobre todo, ácido fólico, además de minerales como potasio y pequeñas dosis de magnesio, fósforo y hierro. También aportan fibra y una muy alta concentración de antioxidantes. Entre ellos sobresalen las antocianinas y la … Leer más

Cerezas: ricas y sanas

Consumir  cerezas  es una oportunidad de proveer al organismo de más ácido fólico (muy interesante en el embarazo y la infancia), más fibra, fotoquímicos antioxidantes y minerales como el potasio y el magnesio. Aquí algunos beneficios del consumo de cereza: Fruta dulce apta para diabéticos. Las cerezas, junto con el plátano, las uvas y los higos, … Leer más