Laboratorio Soluna

6 vitaminas para cuidar la salud del cerebro

Es habitual escuchar que el hecho de comer alimentos integrales, frutas y verduras, puede ayudarnos a adelgazar y reducir el riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el corazón. Lo que no es tan habitual es escuchar que, además de estos beneficios, existen otros que afectan a nuestro cerebro: mejora la memoria, aumenta la concentración, e incluso puede prevenir el … Leer más

¿Cómo afecta el stress oxidativo a la fertilidad?

Diferentes estudios han observado que unos niveles elevados de ROS en el semen pueden producir infertilidad en el varón. Se han detectado niveles altos de ROS en el 40%-88% de los hombres con infertilidad idiopática, en cambio, en varones fértiles sanos los niveles de ROS son mucho más bajos. Curiosamente, pequeñas cantidades de ROS (especies … Leer más

Seis ejercicios recomendados por la ciencia para evitar la obesidad

Tras analizar más de 18.000 personas entre los 30 y 70 años, científicos llegaron a la conclusión de correr de forma pausada puede ser la mejor manera de controlar esta condición que afecta a cerca de 650 millones de personas en el mundo. En 2015, la revista Nature confirmó que la genética es el factor que más influye en el sobrepeso … Leer más

¿Qué puede fallar en la tiroides?

El trastorno más común de la tiroides se produce por una baja actividad de dicha glándula. Este trastorno es conocido como hipotiroidismo, por el que la tiroides no llega a producir las hormonas necesarias debido a una insuficiente ingesta de yodo. Es una enfermedad que puede pasar desapercibida durante muchos años, al poder dar síntomas … Leer más

¿Qué hace la tiroides?

Aunque su peso está en torno a los 30 gramos, la glándula tiroides (situada en el cuello justo por debajo de la nuez) tiene una influencia destacada en nuestro estado de salud. Es una glándula endocrina que a través de la secreción de sus hormonas participa en casi todas las funciones básicas de nuestro organismo, … Leer más

Tipos de Cabello

Descubre si el cabello seco es tu tipo Se trata de un tipo de cabello con una alta concentración de potencial de hidrógeno o llamado pH, el cual es más ácido que en los cabellos normales. Este cabello tiene una característica muy importante, que es la falta de elasticidad y por ende, suelen volverse quebradizos. … Leer más

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