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Propiedades Medicinales De La Quinoa

La quinoa es una semilla proveniente de Bolivia y Perú pero ha comenzado a consumirse y cultivarse en otros países. Este alimento beneficia al organismo gracias a sus compuestos y propiedades. En primer lugar, presenta hidratos complejos, proteínas, grasas, carbohidratos, alto contenido en aminoácidos y minerales como hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc. En segundo, … Leer más