Laboratorio Soluna

Los dientes guardianes del corazón

Que el bienestar de los dientes se relacione con la salud mental puede ser difícil de imaginar. Así es. Varias investigaciones han detectado el viaje de unos seres microscópicos y oportunistas que una vez en la boca se abren camino, a través del sangrado que producen enfermedades orales como la caries, hacia los pulmones, el

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Comer no es igual a alimentarse

A la gulupa, de la familia del maracuyá y la curuba, le dicen cholupo, chulupa, curubo o granadilla de monte. A la guama le llaman guamo de osito hormiguero en el Amazonas y guamo de mico en el Meta. En el Caribe se escucha con frecuencia la palabra mamoncillo y los indígenas del Orinoco tuestan

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6 vitaminas para cuidar la salud del cerebro

Es habitual escuchar que el hecho de comer alimentos integrales, frutas y verduras, puede ayudarnos a adelgazar y reducir el riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el corazón. Lo que no es tan habitual es escuchar que, además de estos beneficios, existen otros que afectan a nuestro cerebro: mejora la memoria, aumenta la concentración, e incluso puede prevenir el

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¿Cómo afecta el stress oxidativo a la fertilidad?

Diferentes estudios han observado que unos niveles elevados de ROS en el semen pueden producir infertilidad en el varón. Se han detectado niveles altos de ROS en el 40%-88% de los hombres con infertilidad idiopática, en cambio, en varones fértiles sanos los niveles de ROS son mucho más bajos. Curiosamente, pequeñas cantidades de ROS (especies

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Melatonina, la hormona de la oscuridad

Madrugador, trasnochador o intermedio. Cada persona pertenece a alguno de estos cronotipos en función del sueño. Y este hábito lo regula la melatonina, una hormona que se libera en la oscuridad y que se encarga de sincronizar las funciones de nuestro organismo, de nuestro reloj biológico. Por ello es muy importante saber qué es la

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Seis ejercicios recomendados por la ciencia para evitar la obesidad

Tras analizar más de 18.000 personas entre los 30 y 70 años, científicos llegaron a la conclusión de correr de forma pausada puede ser la mejor manera de controlar esta condición que afecta a cerca de 650 millones de personas en el mundo. En 2015, la revista Nature confirmó que la genética es el factor que más influye en el sobrepeso

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¿Qué puede fallar en la tiroides?

El trastorno más común de la tiroides se produce por una baja actividad de dicha glándula. Este trastorno es conocido como hipotiroidismo, por el que la tiroides no llega a producir las hormonas necesarias debido a una insuficiente ingesta de yodo. Es una enfermedad que puede pasar desapercibida durante muchos años, al poder dar síntomas

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¿Qué hace la tiroides?

Aunque su peso está en torno a los 30 gramos, la glándula tiroides (situada en el cuello justo por debajo de la nuez) tiene una influencia destacada en nuestro estado de salud. Es una glándula endocrina que a través de la secreción de sus hormonas participa en casi todas las funciones básicas de nuestro organismo,

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Tipos de Cabello

Descubre si el cabello seco es tu tipo Se trata de un tipo de cabello con una alta concentración de potencial de hidrógeno o llamado pH, el cual es más ácido que en los cabellos normales. Este cabello tiene una característica muy importante, que es la falta de elasticidad y por ende, suelen volverse quebradizos.

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Dos Funciones Esenciales del Cabello

La protección. El cabello o pelo protege al cuero cabelludo del frío y del sol. También la podemos encontrar en otras partes del cuerpo humano, como las pestañas y las cejas. Éstas nos protegen los ojos del sudor, que logrará caer de la frente. Asimismo, los pelos de la nariz impiden la entrada de polvo en

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Què Son Las Glándulas Suprarrenales

Las glándulas suprarrenales son dos pequeñas glándulas del tamaño de un guisante que se encuentran en la parte superior de los riñones y forman un papel fundamental en el sistema endocrino (el grupo de glándulas que producen las hormonas). Casi todos los aspectos de tu salud tienen una directa relación con el delicado balance de las

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