El doble poder del arándano para la salud
1. Antioxidante: Los antioxidantes son sustancias encargadas de «atrapar» a los radicales libres que produce nuestro cuerpo y que interfieren con su buen funcionamiento, ayudándonos a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. El arándano es una de las frutas con mayor contenido de antioxidantes, de hecho estudios recientes muestran que esta fruta … Leer más