Aunque tanto los hombres como las mujeres sufren la pérdida progresiva de la capacidad de generar colágeno, ellas son las que lo suelen sufrir con anterioridad y de forma más repentina debido a los cambios hormonales. Por este motivo es más habitual que las mujeres sufran antes problemas de densidad ósea y en las articulaciones. … Leer más
1. Heridas difíciles de sanar Heridas que tardan en cicatrizar Dado que este nutriente es necesario para una correcta oxigenación y reparación celular, su disminución en el cuerpo impide que las heridas se sanen en un tiempo oportuno. Es común que las lesiones superficiales tarden más en cicatrizar y los moretones aparezcan de la noche … Leer más
La vitamina C no solo es esencial para fortalecer el sistema inmunitario sino porque además participa en muchos procesos del cuerpo. Está comprobado que su consumo habitual mejora la circulación de la sangre, promueve el crecimiento celular y minimiza los efectos negativos del daño oxidativo. Además, es necesaria para una correcta absorción del hierro y … Leer más
