Los Yogures Pueden Tener Azúcar de Más
Un yogur tiene el mismo azúcar que la cantidad equivalente de un refresco azucarado. Un estudio con casi 900 yogures y asimilados muestra que la inmensa mayoría están extremadamente azucarados. Apenas el 9% de ellos son bajos en azúcares, porcentaje aún menor en los destinados a los niños y los que llevan la etiqueta de … Leer más