Laboratorio Soluna

Reglas Para Combatir El Insomnio

La Sociedad Española del Sueño (SES) señala que el insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población general y uno de los motivos de consulta más habituales en las unidades de sueño.  Asegura que afecta en mayor medida a las mujeres, pero aparece cada vez de forma más frecuente en varones y en … Leer más

El Queso No Causa Daños Cardiovasculares

La investigación fue realizada por The American Journal of Clinical Nutrition. El queso un es excelente acompañante para casi todas las cenas, almuerzos y entradas además de ser ingrediente infaltable para algunos platos. Sin embargo, en muchas ocasiones se ha recomendado regular su consumo para mejorar la salud, pues un estudio encontró que no hay … Leer más

Salud y Té

El té es la tercera bebida más popular en el mundo superada sólo por el agua y el café. El té es una bebida que se ha ido popularizando hasta el punto de convertirse en la tercera bebida más consumida en el mundo. El té es una infusión de las hojas y brotes de la … Leer más

Propiedades Medicinales De La Quinoa

La quinoa es una semilla proveniente de Bolivia y Perú pero ha comenzado a consumirse y cultivarse en otros países. Este alimento beneficia al organismo gracias a sus compuestos y propiedades. En primer lugar, presenta hidratos complejos, proteínas, grasas, carbohidratos, alto contenido en aminoácidos y minerales como hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc. En segundo, … Leer más

Zarzaparrilla

La zarzaparrilla es una planta medicinal con increíbles beneficios depurativos y desintoxicantes. La zarzaparrilla es una planta medicinal que pertenece a la familia de las “Liliaceae”, Liliáceas, y su nombre científico es Smilax aspera. Es conocida también con otros nombres como uva de perro o zarzamorisco. Es una planta eficaz para tratar problemas de descamación de la piel, … Leer más

Vitamina B5

El ácido pantoténico o vitamina B5 es hidrosoluble. Su nombre proviene de la palabra griega panthos que significa ‘en todas partes’, esto se debe a que esta vitamina está muy distribuida. Forma parte de la estructura que tiene la coenzima A e interviene en reacciones del metabolismo relacionado con la energía, entre otros. El consumo de alcohol perjudica la absorción de ácido … Leer más

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