Qué función cumple la sandía

La sandía es un auténtico manjar, su exquisito sabor dulce y su atractivo color rojo hacen de esta fruta una de las mejores para toda la familia. La sandía es rica en agua, azúcar y minerales, en especial hierro. La sandía aporta muy pocas calorías. Comer sandía es una buena forma de nutrirse y cuidar la salud.
Las sandías son ricas en potasio, magnesio, vitamina A y E, vitaminas del grupo B.¿En qué nos ayuda la sandía en nuestro cuerpo?
Es diurética.
Tomar jugo de sandía disminuye algún riesgo de infecciones.
La sandía ayuda a curar enfermedades de la piel, para eso debe comerse sola.
Es energetizante.
Favorece a la salud de los huesos.
La sandía en nuestro cuerpo nos sirve para disminuir el colesterol alto.
Es un buen alimento antioxidante, previene enfermedades y ayuda a retrasar el    envejecimiento prematuro.
Cuida la salud del corazón.
La sandía sirve en el ser humano para para combatir los casos de fiebres.
Las sandías son por excelencia muy refrescante.
Son calmantes.
Mejora el funcionamiento intestinal y el sistema inmunológico.
Sirve para elevar los glóbulos rojos.
Se recomienda comer sandía para curar problemas renales y de las vías urinarias.
Trata enfermedades como la gota, artritis, reuma y purifica la sangre.
Es buena para los que padecen de la próstata.
Es buena para cuidar y fortalecer la visión.
La sandía en nuestro cuerpo nos ayuda a fortalecer la sangre.
Es buena para combatir el estrés.
Ayuda a acelerar la curación de las heridas.
Es un alimento altamente recomendable para mujeres embarazadas.
Otro de los beneficios que aporta la sandía al ser humano es que nos mantiene saludable, combate la obesidad y ayuda a bajar de peso.