El fósforo es un mineral esencial para el organismo. Está presente en cada célula del cuerpo. Interviene en la formación de huesos y dientes y desempeña un papel fundamental en el almacenamiento y utilización de energía El fósforo es un mineral que podemos encontrar en todas las células de nuestro organismo. Sus propiedades juegan un … Leer más
Es uno de los mejores depurativos de la sangre, por eso es muy adecuado para tratar la retención de líquidos y para emplearse en las enfermedades de los riñones y de la vejiga. Además, actúa bien como sudorífico y en las enfermedades de la piel, en el acnéjuvenil, en el eccema, así como también se … Leer más
El páncreas es un órgano que posee una forma alargada, y que puede alcanzar los 15 centímetros de longitud y alrededor de los 100 gramos de peso. Lo encontramos situado en la cavidad abdominal, por detrás del estómago, muy cerca de las distintas venas y arterias que irrigan tanto el hígado como el intestino. Consiste concretamente en … Leer más
El glutatión es una molécula muy simple que se produce de forma natural todo el tiempo en su cuerpo. Es una combinación de los tres bloques de construcción simples de proteína o aminoácidos – cisteína , glicina y glutamina. El secreto de su poder radica en los grupos químicos de azufre que contiene. El azufre … Leer más
Los fitoestrógenos son un grupo de alimentos naturales, cuya estructura es similar a la de los estrógenos de la mujer. Consumir estos alimentos estimulan naturalmente la producción de estrógenos en el cuerpo naturalmente y, a su vez, se une con los receptores de estrógeno en el organismo, colaborando a regular los niveles hormonales. Hay cuatro clases principales de fitoestrógenos isoflavonas, lignanos, … Leer más
Se trata de un alimento muy rico en proteínas, aceites, vitaminas liposolubles y minerales. Según los expertos podría tratarse del alimento más completo y balanceado del trópico. Y muchos también afirman que hasta ahora no se le ha dado la importancia que se merece, posiblemente por estar asociado a la población afrocolombiana del pacífico. Pero sus … Leer más
Cuida y Mejora el Funcionamiento del Corazón Uno de los principales cometidos del potasio es mantener un correcto funcionamiento de nuestro corazón, ayudando a los músculos que lo rodean a trabajar de manera óptima. Además, el potasio también ayuda a disminuir la presión arterial, y de ello se deriva que pueda reducir el riesgo de … Leer más
Los aminoácidos glutamina y ácido glutámico están estrechamente relacionados de forma química. El cuerpo humano es capaz de producir por si mismo L-glutamina del ácido L-glutámico a través de «Glutamato-Amonio-Lipasa». Dado el número de procesos metabólicos en los que la glutamina está implicada, no es de extrañar que sea el aminoácido de mayor concentración en … Leer más
Las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulación de muchas funciones diferentes del cuerpo. Son importantes para la formación de tejidos, células de la sangre, material genético, hormonas y sustancias químicas para el sistema nervioso. Las vitaminas pueden ser catalizadores o coenzimas. Como catalizadores, se unen con las proteínas para producir enzimas que, a su … Leer más
El mango es una de esas frutas con parte carnosa por fuera y una semilla de considerable tamaño en su interior. Existen muchos tipos de mango que varían tanto en color, sabor, forma e incluso en el tamaño de la semilla. Hay mangos verdes, rojos, amarillos o naranjas pero todos tienen en común que la … Leer más
