Componentes nutricionales de la pitahaya
La pitahaya o fruta del dragón está compuesta en su mayoría por fibra, que brinda un efecto de saciedad; así como también pocas calorías. Todo esto la hace un fruto ideal para consumir si estamos realizando algún régimen para adelgazar. Esta fruta cuenta además con una gran cantidad de vitamina C, ideal paraprevenir las gripes … Leer más