Beneficios de un excelente sabor
Esta es una de las especias más utilizadas en la cocina mexicana por su aromático sabor. Consumir orégano, ya sean sus hojas frescas o secas, tiene beneficios para la salud por su alto contenido de antioxidantes y mineralescomo calcio, hierro, potasio, zinc y magnesio, entre otros. El orégano, planta aromática y que se usa fundamentalmente como condimento, es también poseedora de ciertas cualidades medicinalesque son aplicadas … Leer más