Más Beneficios del Potasio
Previene la Pérdida Ósea Con una dieta que nos ayude a mantener los niveles de potasio adecuados en nuestro cuerpo reduciremos la eliminación de calcio a través de la orina, lo cual mejorará la salud de nuestros huesos evitando su desmineralización. Además, si evitamos consumir demasiada sal, y aumentamos los niveles de potasio y magnesio … Leer más