¿Cuáles son los valores nutricionales que tiene el mango?
Esta deliciosa fruta tiene 170 calorías por cada taza de fruta, además tiene 24 gramos de azúcar y 3 gamos de fibra, los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, magnesio y el potasio. La cantidad de azúcar que contiene nos permite obtener buena … Leer más