Laboratorio Soluna

¿Qué son y para qué sirven los Antioxidantes?

Los ANTIOXIDANTES previenen el desgaste y envejecimiento celular excesivo ante situaciones de alta demanda energética como stress, enfermedades crónicas, grandes esfuerzos físicos o mentales o simplemente el paso del tiempo. ¡Quién no está sometido a una o varias de estas situaciones en algún momento! Se necesitan pequeñas cantidades que varían con la edad, actividad física, hábitos alimentarios … Leer más

6 vitaminas para cuidar la salud del cerebro

Es habitual escuchar que el hecho de comer alimentos integrales, frutas y verduras, puede ayudarnos a adelgazar y reducir el riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el corazón. Lo que no es tan habitual es escuchar que, además de estos beneficios, existen otros que afectan a nuestro cerebro: mejora la memoria, aumenta la concentración, e incluso puede prevenir el … Leer más

Las Posturas

Cortesía: Periódico El Mundo Caminamos, nos sentamos, nos acostamos, todo el día nos movemos de una u otra forma, pero poco pensamos en las consecuencias de las posturas que adoptamos en cada una de estas actividades. Un dialogo con la fisioterapeuta Lina Marcela Sola, nos habla de la correcta postura. Lina Marcela Solano, fisioterapeuta, egresada … Leer más

El Ginkgo

El ginkgo (Ginkgo biloba) es una de las especies de árbol vivo más antigua. La mayoría de los productos de ginkgo se preparan con el extracto que se obtiene de sus hojas con forma de abanico. Se cree que los componentes más beneficiosos del ginkgo son los flavonoides, que tienen poderosas cualidades antioxidantes, y los … Leer más

Puede Tener Glaucoma

El glaucoma es una enfermedad controlable si el oftalmólogo la diagnostica en forma certera y oportuna, lo que podrá hacer si el paciente tiene revisiones periódicas de su salud visual. ¿Qué es el glaucoma? María Fernanda Delgado, oftalmóloga con especialización en glaucoma, miembro activo de la Sociedad colombiana de glaucoma, lo define como “una enfermedad que afecta a … Leer más

Propiedades y beneficios del selenio

El selenio es un mineral indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Lo obtenemos a través de la alimentación y ejerce diversas funciones biológicas, principalmente antioxidantes. También actúa en el sistema tiroideo e interviene en el metabolismo de los lípidos. El consumo de cantidades adecuadas de este micronutriente se ha relacionado, entre otras cosas, con la reproducción y la protección frente … Leer más

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