Laboratorio Soluna

¿Qué es la Naturopatía?

La Naturopatía es una de las ciencias más nombradas y, desafortunadamente, una de las menos conocidas. Sus funciones y beneficios son múltiples, pero merecen una explicación detallada ya que el concepto que se tiene de esta disciplina no siempre es el correcto. ¿Qué entendemos por Naturopatía? Es una terapia que basa su actuación en medios naturales que estimulan el … Leer más

Dieta para el equilibrio hormonal

Comer de manera inteligente, eligiendo alimentos que regulen el metabolismo en el punto exacto para que quemes grasa, es lo que proponen las dietas del control hormonal. La dieta de control hormonal apunta a manejar la curva de la insulina y el glucagón, hormonas antagonistas relacionadas con el nivel de glucosa en la sangre. Cuando comes demasiado o abusas de los carbohidratos, la insulina se dispara y comienza una cadena de acciones desafortunadas: se rompe músculo, se acumula grasa. … Leer más

La alimentación y el equilibrio hormonal

Una dieta equilibrada y el ejercicio físico son imprescindibles para regular adecuadamente el nivel de las hormonas que hacen funcionar nuestro organismo Alimentarse de manera equilibrada e inteligente es esencial para mantener un correcto estado de salud. Son muchos los aspectos del funcionamiento del organismo que se relacionan con la forma que tenemos de comer. El equilibrio hormonal, … Leer más

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